I starten af året er det altid som om, at alle er ekstra motiverede for at blive bedre versioner af sig selv. At blive en bedre…
Browsing: Sundhed
Har vinteren været en stor omgang ædegilde, og er det nu på tide at slippe af med de ekstra kilo, der i løbet af juletiden er…
Det er ganske velkendt, at et kalorieunderskud er nødvendigt for, at man taber sig. Har man et brændende ønske om at tabe nogle kilo, så bør…
Er du en af de mange danskere, der hver dag døjer med en dårlig ryg, eller måske lider af deciderede rygsmerter? Hvert år får flere og…
Mange danskere har et brændende ønske om, at januar måned skal være startskuddet til et større vægttab. Det kan dog være svært at få sig selv…
Er du en af de mange danskere, der lider af søvnløshed grundet problemer med at sove? Så kender du uden tvivl til den irritation, som denne…
Infrarød sauna er den nye behandlingsform mod ømme muskler og kroniske smerter, der har vundet frem de seneste år. Men hvordan virker det, og hvilken effekt…
Annonce Man kan tabe mange kilo ved at være aktiv hver dag, men skal du opnå din store drøm om en flot og slank krop, så…
Annonce Alt for mange danske familier døjer med overvægt. Overvægt i en tidlig alder vil kunne give gener senere i livet og forringet livskvalitet. Det samme…
Om din kommende ferie skal stå på solbadning og kolde drinks eller derimod motion og proteinshakes er helt op til dig. Du bør under alle omstændigheder…