Hjemmetræning – sådan taber du dig hjemme!
Mange af os har et brændende ønske om at tabe vægt. Dog har de fleste en ganske stressende hverdag, hvor det kan være svært at få…
Author Redaktionen
Problemer med at sove går ud over din sundhed!
Er du en af de mange danskere, der lider af søvnløshed grundet problemer med at sove? Så kender du uden tvivl til den irritation, som denne…
Udendørs bordtennisbord – Dette skal du være opmærksom på!
Har man først spillet bordtennis, ved man hvor mange timers underholdning, der ligger i det, og har man allerede et bordtennisbord, ved man også, at dette…
Armhoops – Fantastisk udstyr til din træning!
Vi er mange der går og drømmer om et sæt flotte og stærke arme, der kan klare alt, i modsætning til de mormorarme der langsomt men…
Sørgebind – Sådan finder du det rigtige sørgebind!
De fleste af os har nok set en film eller to, hvor hovedpersonen bærer sort bånd rundt om overarmen i sympati for en omkommet person. Sørgebindet…
Infrarød sauna – Er en IR sauna kuren mod dine ømme led og muskler?
Infrarød sauna er den nye behandlingsform mod ømme muskler og kroniske smerter, der har vundet frem de seneste år. Men hvordan virker det, og hvilken effekt…
Om Sportsway
Sportsway.dk er et online medie, som beskæftiger sig indenfor langt de fleste sportsgrene. Selvom der oftest snakkes om de gængse sportsgrene såsom fodbold og håndbold, så…
Løb eller cykling – hvad forbrænder flest kalorier?
De fleste løber eller cykler med henblik på at forbrænde kalorier. Mange stiller derfor spørgsmålstegn ved, hvorvidt forbrændingen den samme, hvis man løber og cykler lige…
Fire gode kostråd til et effektivt vægttab
Man kan tabe mange kilo ved at være aktiv hver dag, men skal du opnå din store drøm om en flot og slank krop, så er…
Sådan får du en aktiv og sund familie
Alt for mange danske familier døjer med overvægt. Overvægt i en tidlig alder vil kunne give gener senere i livet og forringet livskvalitet. Det samme gælder,…