De bedste danske fodboldspillere på udenlandske hold
Selvom Danmark er et meget lille land i forhold til nogle af de andre lande i de bedste fodboldligaer, så kan vi alligevel prale af, at…
Author Redaktionen
5 Grunde til at du skal få massage
Annonce Massage er godt for både krop og sjæl, og giver dig en række sundhedsmæssige fordele, som stort set alle kunne have gavn af. Der er…
Træningsudstyr til din hjemmetræning
Annonce Alle træningscentre har i længere tid haft lukket, og det har fået flere til, at begynde at hjemmetræne i stedet. Men det er svært, at…
3 råd: Sådan kommer du i gang med at træne til sommer
Annonce Måske er du én af dem, der altid prøver at gøre en indsats, når det kommer til, hvordan din krop skal se ud i de…
Så meget gavner sport og hobbyer din trivsel
Annonce Er du klar over hvor positiv en indvirkning sport og hobbyer har på menneskers trivsel? Fysisk aktivitet og sport, har vist sig at have en…
Stress af med yoga og meditation
Annonce Hvis det er første gang, at du skal i gang med at prøve yoga, så har du noget at glæde dig ti. Uanset om du…
5 gode grunde til at en massagepistol er bedre end en traditionel massage
Der findes rigtig mange gode grunde til at købe en massagepistol fremfor at betale for traditionel massage hos en massør eller fysioterapeut. Når det så er…
Guide: 3 gode råd til at komme i form i 2021
Fik du også taget lidt ekstra corona-kilo på i 2020, eller leder du blot efter en måde, du endelig kan komme i form på? Så er…
Start livsstilsændringen med en personlig træner
På mandag går jeg i gang… Nu hvor det lokale fitnesscenter holder lukket, er det blevet nemt lige at snuppe en god film på sofaen i…
Cykling er en god måde at komme i form på!
Sommeren står for døren, og mange mennesker ønsker derfor at komme i form. Hvis du er en af de mennesker, så er du heldig, for du…